郑州大学论坛明时风 → 失眠求解
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2017/9/23 18:02:57

失眠这个毛病已陪伴我一年之久,也常常通宵达旦。

倒也无事忙碌,只是到了夜晚,脑子里便停不下来。

无非是些回忆,琐碎,胡思乱想之类,也曾想过是否开始惧怕睡眠,便是到了深夜后心浮气躁,那时睡吧,又怕晚起。

放下包袱也无所谓课业想就此睡过去,然而刚闭眼脑中便又似另一个世界,不是细算着今日何事未满,就是想着将来几日还有何事,还想做何事,如此一来便一发不可收拾地胡思乱想起来了。

然而,这种状态简直恶性循环,休息不足,白天效率低下,夜里又是懊恼又休息不足。唉。。。



2017/9/23 20:09:21

算算也有8个多月没回家了,何尝不念,每每父母问及生活,不敢多言,只道还好,还好。



2017/9/24 1:30:06

曾兼职家教带过的学生如今也该备战高考了,而我,三年似昨,还没反应过来,将毕矣。



2017/9/24 1:56:32

唉。



2017/9/24 3:34:45

每周都回家的飘过



2017/9/24 7:02:42





2017/9/24 6:42:26





2017/9/24 9:11:55

我已经好几年了poi~~~来自单相思中的过气吧红的暖心回复poi



2017/9/24 12:09:07

我。。。。都不知道我怎么睡着的。。扣着扣着手机,就失去了意识


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